Тихо начало, по-голяма история по-късно

Какво означава новолунието?

Новолунието е моментът, когато Слънцето и Луната се подравняват — нашият дневен живот и вътрешният ни живот тихо се срещат. Традиционно това е момент да назовем намерения, които ще се развиват през следващите 28 дни. Не с шум, не в бързане.

Ритуали за намерения, подходящи за семейства

1. 3 намерения на хартия — напишете 3 кратки изречения за това, което искате през следващия месец. Дръжте хартията на видно място.
2. Десет тихи минути — седнете тихо без телефона си за 10 минути в нощта на новолунието — слушайте какво идва.
3. Семейна мечтателна маса — всеки човек назовава една малка вещ, която иска да опита този месец. Запишете ги.
4. Една важна навик — изберете един малък навик, който искате да промените през следващия цикъл. Само един.