Een stille start, een groter verhaal later

Wat betekent de nieuwe maan?

Een nieuwe maan is wanneer de Zon en de Maan op één lijn staan — ons dagelijkse leven en ons innerlijke leven ontmoeten elkaar stilletjes. Traditioneel is dit een moment om intenties te benoemen die zich de komende 28 dagen zullen ontvouwen. Niet met lawaai, niet in een haast.

Gezinsvriendelijke intentierituelen

1. 3 intenties op papier — schrijf 3 korte zinnen over wat je wilt voor de komende maand. Houd het papier zichtbaar.
2. Tien stille minuten — zit op de avond van de nieuwe maan 10 minuten stil zonder je telefoon — luister naar wat er komt.
3. Gezinsdroomtafel — iedereen noemt één klein ding dat ze deze maand willen proberen. Schrijf ze op.
4. Één belangrijke gewoonte — kies één kleine gewoonte die je wilt veranderen in de komende cyclus. Slechts één.